Sportwissenschaft

Professionelle Betreuung in den Bereichen Leistungsdiagnostik/Trainingsplanung/Trainingsbegleitung. Wir sorgen für eine hohe Qualität in allen Bereichen. 

 

Im heutigen Leistungssport bedarf es, zur maximalen Ausschöpfung der individuellen Leistungsfähigkeit, einer professionellen Teamarbeit. Die Mitarbeiter unserer Sportwissenschaft haben langjährige Erfahrung in der Betreuung von Spitzensportlern, egal ob Mannschafts- oder Individualsport.

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Leistungsfähigkeit

Bestandteil der Vereinsbetreuung sind günstige Testpakete, die professionelle, sportwissenschaftliche Beratung und individuelle Trainingsempfehlungen.

In der Sportwissenschaft nimmt der Nachwuchssport einen ganz besonderen Stellenwert ein. Egal mit welcher Zielsetzung Kinder und Jugendliche Sport betreiben, zielgerichtete Trainingsreize zum richtigen Entwicklungszeitpunkt gewährleisten die bestmögliche Umsetzung der Zielerreichung:

  • Grundlagen-, Aufbau- und Anschlusstraining in Richtung Leistungssport
  • Präventives Bewegungstraining in Richtung Gesundheitssport
  • Kontaktaufnahme mit Gleichgesinnten zur sozialen Entwicklungsbegleitung

Trainingssteuerung

Die Trainingssteuerung ist ein Regelkreislauf und besteht aus drei grundlegenden Komponenten:

  1. Leistungsdiagnostik: Labor- und Felddiagnostik; Statusdiagnostik, Prozessdiagnostik, Talentdiagnostik; Sportart- und Disziplinanalysen
  2. Trainingsplanung: Sportwissenschaftliche Beratung; Erstellung von Rahmentrainingskonzepten; Erstellung von individuellen Trainingsplänen; Analyse von Trainingsaufzeichnungen; Einsatz von flankierenden Rahmenbedingungen (Ernährung, Regeneration, Mentaltraining)
  3. Training unter kontrollierten Bedingungen: Geführte Trainingseinheiten; Einsatz von leistungsdiagnostischen Verfahren zur Trainingsoptimierung; Trainingsanalysen

Individualisierte Leistungsdiagnostik

  • Körperkompositionsdiagnostik
  • Beweglichkeitsdiagnostik
  • Koordinationsdiagnostik
  • Schnelligkeitsdiagnostik
  • Kraftdiagnostik
  • Ausdauerdiagnostik

Unser Team